La Salud es el bien más importante que tiene el ser humano, con salud todo es posible, por eso debemos cuidar mucho de nuestra salud.  Nuestra esperanza de vida, depende de lo saludable que sea nuestra vida y esta a la vez depende, de alimentarnos bien, dormir bien, hacer ejercicio y muchos factores más.  Mientras nuestra vida sea más sana, más años podremos vivir.  A continuación un test que te indica, con base a ciertos parámetros, cual es tu edad real y cuantos años tenes expectativa de llegar a vivir, según estos factores, animate a hacerlo y si el resultado no es el esperado, es el momento oportuno para cambiar tus habitos alimenticios y de vida, para vivir más y mejor. 

El Indice de Masa Corporal es un índice del peso de una persona en relacion con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad.

• Entre 25 y 30 se observa un aumento de riesgo. Los pacientes con este peso son considerados con "sobre peso" o "exceso de peso".
• Entre 30 y 35 se considera "obesidad leve", entre 35 y 40 se considera "obesidad moderada".
• Por encima de 40 se considera "obesidad mórbida".
• Bajo los 20 Kg/m ² también se observa mayores índices de dolencias pulmonares y desnutrición. Están en esta lista, por ejemplo, quienes padecen de anorexia nerviosa.

¿Cuantos años tenes?

Averiguá estos datos curiosos y estimulate para llevar una vida saludable y vivir muchos años más.